Alimentação

Ora-pro-nóbis: para que serve, os benefícios e como fazer

A ora-pro-nóbis é uma PANC (planta alimentícia não-convencional) e pode conter benefícios que podem auxiliar na manutenção da saúde. Inclusi...

Hidratação diária: saiba qual é a necessidade de água por pessoa

O corpo humano possui uma grande quantidade de água, que é fundamental para a manutenção da vida. Segundo o site Food Insight, mais de 50% d...

O que são os furinhos no queijo? Saiba quando são desejáveis ou indesejáveis

Consumir queijos faz parte da cultura alimentar do ser humano e é algo comum nas mesas das famílias. Por isso mesmo, um assunto está circula...

Cúrcuma: confira como usar o açafrão-da-terra para melhorar sua saúde

A cúrcuma, frequentemente confundida com o açafrão, revela-se uma especiaria multifacetada com benefícios notáveis para a saúde. Apesar de c...

Azeite de oliva: 12 lotes são considerados impróprios para consumo; veja quais

Na última quinta-feira (21), o recolhimento de 12 lotes de azeite de oliva foi determinado pelo Ministério da Agricultura e Pecuária (Mapa)...

Veja 5 alimentos para ter sempre na geladeira

Manter uma dieta saudável e balanceada requer planejamento e, para preservar alimentos e nutrientes, a geladeira desempenha um papel fundame...

Confira os principais benefícios das ostras para a saúde

Além do sabor delicioso, as ostras oferecem uma riqueza de vantagens nutricionais e podem ser uma parte valiosa de uma dieta equilibrada. Co...

Ora-pro-nóbis: como planta pode ser aliada em dietas veganas?

A ora-pro-nóbis, conhecida como trepadeira-limão, destaca-se como uma valiosa fonte de proteínas, fibras, cálcio, ferro e outros nutrientes...

Kombucha: benefícios e como preparar

A busca por hábitos mais saudáveis tem levado muitas pessoas a explorarem os alimentos funcionais, e o kombucha, uma bebida fermentada, tem...