Saúde

Como fazer suchá de melancia? Veja a receita e benefícios

Você já conhece o suchá antioxidante de melancia? Essa refrescante bebida é elaborada pela combinação do suco de uma fruta com um chá, propo...

Melancia: como reaproveitar as sementes da fruta na alimentação?

A semente de melancia, frequentemente subestimada, revela-se uma verdadeira fonte de benefícios para a saúde, contendo uma variedade de nutr...

Como não errar na hora de escolher a melancia no mercado? Veja dicas

A melancia se destaca como uma das frutas mais ricas em água, proporcionando uma experiência saborosa e saudável, especialmente durante o ve...

Sorvetes saudáveis: 3 receitas fáceis para preparar no dia a dia

Com a chegada do verão, a busca por alimentos refrescantes aumenta, e o sorvete permanece como a escolha preferida de muitos. Contudo, as op...

Spirulina: qual o jeito certo de consumir? Veja dicas

A spirulina, apesar de frequentemente associada a algas devido à sua cor azul-esverdeada, é, na verdade, uma cianobactéria. Originária do Mé...

Veja 15 benefícios da spirulina para a saúde

Os benefícios da spirulina para a saúde são diversos, abrangendo desde o fornecimento de proteínas, controle do diabetes, combate à deficiên...

Spirulina: para que serve? Veja os benefícios

A spirulina, uma cianobactéria azul-esverdeada, é amplamente utilizada como suplemento alimentar devido à sua alta concentração de proteínas...

Pode lavar os cabelos todos os dias? Descubra a resposta

Lavar os cabelos diariamente é uma prática comum, mas será que faz mal? A resposta depende de vários fatores, como tipo de cabelo, hábitos e...

Coquetel Penicillin: como se prepara a bebida que é sucesso em São Paulo?

O coquetel Penicillin, apesar do nome associado ao remédio, tornou-se um dos favoritos nos sofisticados bares em São Paulo e globalmente, ri...