Inhame: veja 4 doenças que o tubérculo pode “curar”
O inhame é um tubérculo versátil e nutritivo. O alimento é muito utilizado na culinária brasileira e pode ser encontrado em diversas cores,...
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Saúde
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Comer inhame ajuda a regular o colesterol?
O inhame, um tubérculo comestível bastante popular no Brasil, esconde em sua casca marrom e fibrosa um aliado poderoso para a saúde do coraç...
Veja 3 receitas com inhame para ajudar a reduzir o colesterol
O inhame se destaca como um excelente aliado para quem busca reduzir o colesterol alto. Rico em diosgenina, ele também oferece fibras solúve...
Suco de inhame com limão ajuda na saúde? Descubra benefícios
Em busca de um suco nutritivo e com propriedades desinflamatórias e desintoxicantes? Experimente a combinação inusitada, mas poderosa, de in...
Inhame: para que serve? Descubra benefícios e nutrientes
O inhame, um tubérculo originário da América Central e do Sul, é um alimento popular no Brasil, consumido principalmente como doce e suco. A...
Como plantar inhame em casa? Veja dicas de plantio em vasos e no quintal
O inhame, um ingrediente versátil presente em diversas receitas, pode ser facilmente cultivado em casa, seja em vasos ou no quintal. Com um...
Inhame é rico em carboidratos? Veja 4 benefícios do tubérculo
O inhame, um tubérculo presente em diversas receitas brasileiras, esconde em sua casca marrom e fibrosa uma riqueza de nutrientes que benefi...
Está com prisão de ventre? Experimente laxante natural de ameixa e couve
A prisão de ventre, além de ser um transtorno comum, especialmente em mulheres, pode gerar grande desconforto e até mesmo inchaço abdominal....
Suco de goiaba com maçã, ajuda na saciedade? Veja benefícios e como preparar
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