Saúde

Erva-mate pode melhorar o humor? Entenda benefícios

A erva-mate, famosa no chimarrão e no chá mate, vai além da tradição e oferece diversos benefícios para a saúde. Rica em saponinas e teobrom...

Erva-mate ajuda o sistema nervoso? Veja 8 benefícios da planta

A erva-mate, originária da planta Ilex paraguariensis Saint Hilaire, é popular em diversos países da América do Sul, especialmente no Brasil...

Plantas medicinais: como cultivar em casa?

O estudo e uso de plantas medicinais, ou fitoterapia, é um conhecimento antigo passado de geração em geração, com muitas pessoas recorrendo...

Quatro chás para aliviar os sintomas da menopausa

A menopausa, caracterizada pela última menstruação, marca o fim da vida reprodutiva da mulher e traz consigo diversas mudanças importantes p...

Dois chás de ervas naturais que são realmente bons para a saúde

Os chás de ervas, usados há séculos como remédios naturais, ganham reconhecimento científico por seus efeitos medicinais, de acordo com a Ha...

Chá de ginko biloba: quais os maiores benefícios para o corto?

O Ginkgo Biloba é uma árvore originária da China, essa árvore singular se destaca por suas folhas em forma de leque e sementes com aroma pec...

Como plantar camomila? Veja dicas para o cultivo

A camomila, conhecida cientificamente como Matricaria chamomilla L., é uma planta popular e resistente que se adapta a diversos tipos de sol...

Chá de camomila controla os níveis de glicose? Veja estudo

Um novo estudo, publicado na revista Complementary Therapies Medicine, sugere que o popular chá de camomila pode ajudar no controle da glice...

Chá de melissa: o que é, pra que serve e como fazer?

A melissa, também conhecida como erva-cidreira, é uma planta nativa muito utilizada no Brasil, seja no preparo de chás ou combinada a outras...