Saúde

Suco de goiaba prende o intestino mesmo? Descubra

O suco de goiaba não causa prisão de ventre, isso é um mito. Na verdade, a goiaba é rica em fibras, o que a torna benéfica para a regularida...

Suco de goiaba com limão pode melhorar a digestão?

A goiaba, rica em fibras, vitaminas e minerais, especialmente pectina, que ajuda a regular o açúcar no sangue e a saúde digestiva, se torna...

5 dicas para se exercitar em dias frios

O inverno chegou e, com ele, a famosa "preguiça de malhar" toma conta de muita gente. Mas quem disse que essa época do ano precisa ser sinôn...

Suco de tomate com limão e pimenta: veja receita e benefícios

O licopeno, um poderoso antioxidante presente no tomate, não só ajuda a reduzir inflamações, mas também promove a saúde cardiovascular ao di...

Como preparar um suco detox de tomate com gengibre?

O suco de tomate com gengibre é uma bebida revitalizante e poderosa, ideal para quem busca desinchar e se refrescar. O tomate, rico em licop...

Suco de goiaba pode aumentar plaquetas; veja receita

O suco de goiaba é uma excelente opção para quem busca aumentar as plaquetas. Graças às suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes...

Suco de tomate com agrião: veja como preparar e benefícios

O suco de agrião com tomate é uma opção refrescante e saudável, perfeita para quem busca controlar os níveis de glicose no sangue. Com ingre...

Vitamina D: suplementação passa a ser indicada a grupos específicos

A vitamina D, conhecida como "vitamina do sol", tornou-se popular como solução para diversos problemas de saúde. No entanto, a Sociedade de...

Julho se despede com calor e secura no centro-sul do Brasil; veja a previsão

O intenso frio que marcou o início do inverno no centro-sul do Brasil está dando lugar a um clima mais seco e quente na segunda quinzena de...