Saúde

Adicionar sal integral à água é perigoso? Veja alerta

A prática de adicionar sal integral à água ganhou popularidade nas redes sociais, prometendo melhorar a hidratação e o equilíbrio do organis...

Trocar o sal comum pelo light é mais saudável? Pesquisa responde

Um estudo recente publicado no Annals of Internal Medicine analisou 16 ensaios clínicos e revelou que o uso de substitutos de sal, como o sa...

Existe um tipo de sal mais saudável? Conheça as variedades

A busca por opções de sal mais saudáveis tem levado consumidores a explorarem diversas alternativas, como o sal rosa do Himalaia, sal light...

Comer abacate todo dia é saudável? Descubra a resposta

O abacate, fruta rica e saborosa, está em alta! Com uma safra abundante, é a hora de aproveitar seus benefícios para a saúde. Apesar de ser...

Caqui é aliado saboroso na jornada para o emagrecimento; veja benefícios

O caqui é uma fruta deliciosa e nutritiva que pode ser uma excelente aliada para quem deseja emagrecer. Assim como o tomate, o caqui oferece...

Como comer caqui? Veja 2 receitas fáceis de preparar

O caqui é uma fruta nutritiva que oferece vários benefícios para a saúde. Rico em vitamina B1, ele acelera o metabolismo e contribui para o...

Caqui: 3 benéficos dessa fruta que fortalece a saúde

O caqui é uma fruta deliciosa e nutritiva, originária da Ásia. Existem três tipos principais de caqui: Amagaki, Sibugaki e Variável. Amagaki...

5 opções de adubos naturais para um plantio mais sustentável

Muitas pessoas que montam hortas em casa ou gostam de cultivar plantas, buscam alternativas aos fertilizantes industriais, optando por adubo...

Quer ter babosa sempre por perto? Veja como plantar em casa

Plantar babosa em casa é uma tarefa simples e recompensadora. Para começar, escolha uma folha saudável da planta. Corte um pedaço da folha e...