Bacalhau: veja benefícios do peixe e como incluir na dieta
O bacalhau, uma fonte de ômega-3, é recomendado para cuidados cardíacos e controle da pressão arterial, de acordo com estudos. Assar ou cozi...
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Saúde
Artigos de Saúde
Salmão: veja quais são os benefícios e 4 receitas versáteis
O salmão, além de ser uma opção versátil e saborosa na culinária, oferece uma gama impressionante de benefícios para a saúde. Rico em ômega...
Salmão: além do ômega 3, veja 5 benefícios do peixe
O salmão é reconhecido como um dos alimentos mais saudáveis disponíveis, oferecendo uma variedade de benefícios para a saúde. Além de ser um...
Salmão pode diminuir o colesterol ruim? Estudo responde
O salmão é frequentemente recomendado por nutricionistas devido às suas proteínas, gorduras magras e ômega-3, mas seu papel na redução do co...
Como escolher e armazenar o salmão? Chef renomada dá dicas de cuidados
A chef Fernanda Quatrocchi oferece dicas valiosas sobre como selecionar e armazenar o salmão, incluindo instruções para congelamento e desco...
São Paulo inicia vacinação contra gripe com grupos prioritários
A campanha de vacinação contra gripe em São Paulo começa nesta sexta-feira (22), para o público-alvo: crianças de 6 meses a 5 anos, gestante...
Cebola roxa faz bem para a saúde? Veja benefícios
A Dra. Poonam Desai, médica osteopata, enfatiza os poderosos benefícios da cebola roxa, destacando a presença de quercetina, um antioxidante...
Cebola pode reduzir a glicemia? Veja 4 outros benefícios do alimento
Seja em forma de rodelas, picada finamente ou em cubos, essa hortaliça versátil está disponível em uma variedade de formas e cores, incluind...
Benefícios da cebola: é verdade que pode reduzir o risco de câncer?
A cebola, um vegetal comum em muitas culinárias, está associada a uma variedade de benefícios à saúde, incluindo a possível redução do risco...