Saúde

Está com o colesterol alto? Veja 4 alimentos que podem te ajudar

Adotar hábitos alimentares saudáveis é uma estratégia essencial para manter a saúde cardiovascular. Além de incorporar atividade física em n...

Autismo: quais são os principais sinais do espectro?

O Dia Mundial do Autismo, celebrado em 2 de abril, é uma oportunidade para refletir sobre o progresso e os desafios enfrentados por indivídu...

Você sabe como é feito o chocolate amargo? Veja benefícios

Após conhecer os benefícios do chocolate, veja os segredos por trás de sua produção, desde as plantações de cacau até a barra que você aprec...

Por que é importante consumir chocolate amargo com moderação?

Apesar de seus benefícios, o chocolate amargo também possui gorduras saturadas e açúcares, que podem ser prejudiciais à saúde se consumidos...

Chocolate amargo pode ter benefícios para fumantes; veja quais

Um estudo conduzido por Pasquale Pignatelli, da Universidade de Sapienza, na Itália, e publicado no Conselho Federal de Nutricionistas, dest...

Por que o chocolate amargo da mais saciedade? Veja benefícios

Um estudo publicado na revista Nutrition & Diabetes revelou que o chocolate amargo proporciona maior sensação de saciedade em comparação ao...

Chocolate amargo pode ajudar a saúde cardiovascular? Veja benefícios

Estudos demonstram que o chocolate amargo pode reduzir o risco de doenças cardiovasculares e da pressão arterial. Isso porque ele possui fla...

Chocolate amargo é antioxidante? Veja benefícios

O chocolate amargo é reconhecido por sua alta concentração de antioxidantes, cerca de cinco vezes maior do que o chocolate ao leite, segundo...

Receita para a Páscoa: como preparar bacalhau no forno?

Neste feriado especial, o aroma irresistível do peixe regado no azeite e assado junto com legumes faz com que as casas brasileiras se encham...