Comer brócolis ajuda na concentração? Veja pesquisa
Estudos revelam que o consumo regular de brócolis e outros vegetais verde-escuros está associado a um menor risco de declínio mental e probl...
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Saúde
Artigos de Saúde
Comer esse vegetal fará você viver mais; descubra qual
Uma alimentação saudável desempenha um papel fundamental na longevidade, segundo a médica Sarah Kayat, que recomenda o consumo de uma varied...
Qual é o melhor jeito de preparar brócolis?
O brócolis, rico em nutrientes essenciais, oferece diversos benefícios à saúde, incluindo a redução do colesterol LDL e o fortalecimento do...
Micro-ondas é perigoso? Especialistas falam a verdade
Apesar de ser um eletrodoméstico essencial na cozinha, o micro-ondas é alvo de debates sobre seus possíveis impactos à saúde. Segundo a Orga...
Brócolis ajuda a reduzir glicose? Veja benefícios
Um estudo recente publicado na revista Science Translational Medicine em 2017 trouxe entusiasmo ao revelar uma nova propriedade do brócolis:...
Brócolis fortalece o sistema imunológico? Descubra benefícios
Quando se trata de saúde e nutrição, o brócolis é um verdadeiro campeão. Originário da Europa e amplamente cultivado em todo o mundo, este v...
Qual é a maneira certa de higienizar brócolis? Veja o passo a passo
No mundo das receitas, o brócolis tem seu lugar de destaque, desde pratos simples até preparações mais elaboradas. Mas antes de se deliciar...
Jabuticaba ajuda no combate aos radicais livres?
A jabuticaba é rica em vitamina C, um nutriente fundamental que não apenas fortalece o sistema imunológico, mas também atua como antioxidant...
Jabuticaba: incluir a fruta na alimentação pode ajudar a emagrecer?
A jabuticaba, repleta de minerais, vitaminas e compostos fenólicos como flavonoides e antocianinas, é uma aliada para a saúde. Seus benefíci...