3 chás que podem ajudar na saúde da sua pele
Sua pele merece mais do que apenas cremes e protetores solares! As ervas, quando consumidas na forma de chás, oferecem uma variedade de nutrientes que beneficiam a saúde da pele de dentro para fora. "Cada chá traz benefícios específicos para a pele, seja pela redução da inflamação, por propriedades antioxidantes ou efeitos calmantes”, explica a
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Sua pele merece mais do que apenas cremes e protetores solares! As ervas, quando consumidas na forma de chás, oferecem uma variedade de nutrientes que beneficiam a saúde da pele de dentro para fora.
“Cada chá traz benefícios específicos para a pele, seja pela redução da inflamação, por propriedades antioxidantes ou efeitos calmantes”, explica a farmacêutica Paula Molari Abdo.
3 chás com benefícios para a pele:
Chá de camomila: Com seus flavonoides, acalma a pele irritada e pode ser usado em compressas para reduzir olheiras.
Chá de dente-de-leão: Suas propriedades anti-inflamatórias ajudam no tratamento de descamação e vermelhidão, melhorando o aspecto da pele de dentro para fora.
Chá verde: Rico em antioxidantes, protege a pele dos danos solares, reduzindo inflamações e combatendo os radicais livres que causam o envelhecimento precoce.
Beba chás de ervas regularmente e observe os resultados! Sua pele ficará mais saudável, bonita e radiante.
