Saúde

Aplicativos de treino: você sabe como aproveitá-los?

Hoje em dia, há uma grande oferta de aplicativos de treino, o que pode funcionar como uma espécie de personal trainer online. Essa opção pod...

Entenda a importância e como é feito o tratamento da asma

A asma é uma doença inflamatória crônica de alta incidência, pois atinge 300 milhões de pessoas no mundo inteiro. Sem o tratamento adequado,...

Alimentos ultraprocessados podem causar obesidade

Não de é hoje que os alimentos ultraprocessados estão relacionados à obesidade. No entanto, um novo estudo acaba de reforçar que as dietas c...

Como pesquisar sintomas na internet de forma segura

Pesquisar sintomas na internet se tornou uma prática muito comum para a maioria das pessoas. No entanto, é preciso saber filtrar as informaç...

6 exercícios para emagrecer segundo novo estudo

Muitos fatores influenciam o ganho de peso e a dificuldade para emagrecer. Porém, algumas medidas podem ajudar no processo de perda de peso,...

Tratamento de transtorno mental usa artesanato como ferramenta

Pacientes que passam por tratamento de transtorno mental têm agora uma possibilidade de melhorar a qualidade de vida e criar uma nova fonte...

Justiça assegura troca de plano de saúde para categoria inferior

Clientes de planos de saúde que desejam alterar seus contratos, fiquem atentos. De acordo com a Justiça, os usuários de plano de saúde não s...

Entenda o que é a dieta de eliminação e quando ela deve ser feita

Você já ouviu falar em dieta de eliminação? Ela é utilizada para ajudar a identificar alimentos que podem estar provocando sintomas como dia...

Saiba como escolher lanches mais saudáveis

Você tem o hábito de consumir pequenos lanches durante o dia? Pois saiba que isso é muito comum. De acordo com a Pesquisa de Alimentos e Saú...