Saúde

Melancia ajuda a emagrecer? Veja benefícios da fruta

A melancia oferece benefícios além da simples hidratação, sendo uma favorita entre os brasileiros. Segundo a nutricionista Fernanda Lima, do...

Melancia regula o sono? Veja 6 benefícios da fruta

Embora seja considerada uma hortaliça, a melancia é versátil e pode ser consumida de várias formas, desde sucos até sobremesas e receitas sa...

Melancia: é proibido comer a semente da fruta?

As preocupações sobre comer sementes de melancia são frequentes, mas não há base real para isso. Elas são ricas em manganês, fósforo, potáss...

Como plantar e cultivar melancia? Veja dicas

A melancia é uma fruta refrescante e deliciosa que oferece diversos benefícios à saúde. Para cultivar melancia em casa, é essencial escolher...

Melancia aumenta hidratação do corpo; veja 5 benefícios da fruta

A melancia é uma excelente fonte de hidratação devido ao seu alto teor de água e baixo teor calórico, com apenas 30 kcal em 100 g. Rica em v...

Estudo revela alimento que pode diminuir o ronco

Um estudo recente publicado pela ERJ Open Research, da Sociedade Respiratória Europeia, destaca os efeitos benéficos de uma dieta saudável,...

Coletor menstrual: o que é, como usar e quais os benefícios

Hoje em dia, a mulher tem diferentes opções no mercado para cuidar de sua higiene e proteção durante o período menstrual, como os absorvente...

Chip da beleza: o que é, como funciona e quais são os efeitos colaterais

O chip da beleza virou assunto na internet nos últimos anos após celebridades aderirem ao uso do dispositivo em busca de fins estéticos. Por...

Café: quanto é seguro consumir diariamente?

Mesmo que o café seja uma bebida mundialmente apreciada por ter tantos pontos positivos para a saúde, seu excesso também pode trazer riscos...