Saúde

3 frutas detox que você precisa incluir na sua dieta

Saiba como incorporar essas frutas detox à sua dieta e como aproveitar os benefícios para uma vida mais saudável e cheia de energia.

5 frutas com pouco açúcar que são ideais para a sua dieta

Descubra os benefícios dessas cinco frutas refrescantes e nutritivas que são verdadeiros aliados para o seu bem-estar e dieta.

Qual é a fruta que te deixa mais feliz? Descubra e veja mais benefícios

Essa fruta, além de saborosa e nutritiva, pode ter um efeito positivo sobre o humor, graças ao seu alto teor de vitamina C.

Essa fruta tem 100x mais vitamina C que a laranja; veja benefícios

Veja como incluir a acerola, uma fruta rica em nutrientes e vitamina C, na sua dieta para fortalecer sua defesa natural e promover o bem-est...

Qual fruta tropical é rica em proteínas e benefícios para a pele?

Essa é uma fruta tropical que tem se destacado por seu alto teor de proteínas e vitamina C, superando outras frutas em valor nutricional.

4 frutas que são ricas em proteínas e você deveria começar a consumir

Algumas frutas tropicais são ricas em proteínas vegetais, além de outros nutrientes essenciais para a saúde. Veja qual delas você deveria co...

Essa fruta é conhecida como “rainha da vitamina C”; veja mais benefícios

A acerola, pequena fruta rica em vitamina C, é um poderoso antioxidante que protege as células contra danos e fortalece o sistema imunológic...

Qual fruta é rica em magnésio e ajuda o coração; veja mais benefícios

O abacate, fruta apreciada por sua textura cremosa e sabor único, é uma excelente fonte de magnésio, mineral crucial para o bom funcionament...

Escova progressiva: PROTESTE ganha causa e produto é retirado da prateleira

Em setembro de 2023, na edição de setembro da Revista PROTESTE, foram divulgados os resultados do teste de escova progressiva realizado pela...