Saúde

Pesquisa elege as bebidas que mais hidratam e água não fica em 1˚ lugar; veja

Um estudo da Universidade de St. Andrews, na Escócia, desafiou a ideia de que a água é a melhor bebida para hidratação; veja o ranking.

5 alimentos que não devem ir para o microondas NUNCA; veja lista

O micro-ondas é um aliado, mas alguns alimentos podem se tornar perigosos quando aquecidos nele. Veja os cuidados necessários para usá-lo co...

Suco de beterraba com laranja e cenoura dá muita energia; veja receita

Uma combinação de laranja, cenoura e beterraba resulta em um suco delicioso e cheio de benefícios para a saúde. Veja seus benefícios e como...

Jantar tarde pode gerar doenças e dificultar o emagrecimento? Descubra

Um novo estudo revela que o hábito de consumir grandes quantidades de calorias de noite, especialmente após as 17h, está associado a efeitos...

Chimarrão: 5 benefícios para a saúde e como consumir

Descubra como o consumo moderado de chimarrão pode trazer benefícios para a saúde e ajudar no controle de açúcar no sangue.

Adeus à cama de casal: conheça nova tendência que é sucesso em casas modernas

Saiba como essa nova tendência está impactando a qualidade do sono no dia a dia e fortalecendo a relação entre casais.

Essa receita de banana crocante da airfryer pode salvar o seu almoço

Sem óleo e com muito sabor, a receita de banana crocante na Air Fryer é a escolha ideal para quem quer saborear um alimento saudável, sem ab...

4 truques usados na Arábia Saudita para refrescar as casas sem ar-condicionado; aprenda

Em um país onde o calor extremo é um desafio diário, é necessário criar soluções inteligentes para refrescar os ambientes e reduzir o consum...

É seguro comer o espinafre cru? Descubra

Embora o espinafre seja uma excelente fonte de nutrientes essenciais, como ferro e cálcio, é preciso atenção ao seu conteúdo de oxalato ante...