3 bebidas que podem ajudar a controlar o açúcar no sangue
Com propriedades antioxidantes, baixo índice glicêmico e poder de hidratação, essas bebidas naturais podem complementar o cuidado diário e d...
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Saúde
Artigos de Saúde
Veja se é seguro tomar água da torneira; entenda os riscos e cuidados
No Brasil, a água que chega às torneiras passa por tratamento, mas alguns fatores ainda levantam dúvidas sobre seu consumo direto.
Chá de cravo-da-índia alivia dores e melhora a digestão; veja benefícios
Com ação antibacteriana, poder anti-inflamatório e benefícios digestivos, o chá de cravo-da-índia se destaca como uma alternativa simples e...
Abrir as janelas de casa todos os dias vai te livrar deste problema
A prática simples de abrir as janelas de casa todos os dias pode ser decisiva para manter um ambiente doméstico mais saudável.
Essa receita de ovo frito sem óleo vai salvar a sua dieta; veja preparo
Uma técnica simples e acessível usa apenas água quente e vapor para cozinhar o ovo com precisão, mantendo a textura e a aparência tradiciona...
Como plantar lavanda em vasos? Veja dicas para ter a planta em casa
Mesmo em apartamentos ou varandas compactas, é possível cultivar lavanda com sucesso. Veja como com essas dicas!
Banho de gelo reduz estresse após 12 horas, revela estudo
Técnica popular entre atletas e entusiastas do bem-estar, a crioimersão - ou banho de gelo - ganhou respaldo científico. Veja estudo!
Anvisa aprova primeira vacina contra chikungunya; veja detalhes
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária concedeu o registro definitivo para a vacina contra a chikungunya.
Duas dicas de ouro para acabar com o cansaço e desanimo
Com a chegada do inverno, muitas pessoas relatam cansaço, apatia e baixa energia. Especialistas recomendam algumas dicas.