“As crianças seguem os exemplos dos pais, inclusive na alimentação”
Todos os dias, ou melhor, em todas as refeições, a cena se repete: quando vê um “verdinho”, seu filho empurra o prato e começa a reclamar do...
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Alimentação
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Estudo questiona segurança e eficácia de adoçantes
Os populares adoçantes, cada vez mais presentes na mesa do brasileiro, podem não ajudar as pessoas a perder peso. Além disso, não há evidênc...
6 motivos para não desistir da amamentação
O início da amamentação pode ser bem difícil para algumas mulheres. Assim, falta de informação e ajuda, dores e as rachaduras no bico do pei...
Esquentar o azeite gera substâncias tóxicas e faz mal?
Você provavelmente já ouviu que esquentar o azeite traz algum prejuízo à saúde. Ou que quando aquecido ele forma substâncias tóxicas. Ou até...
Tudo sobre marmitas saudáveis: com dicas e receitas
Já se foi o tempo em que levar marmitas para o trabalho era considerado vergonhoso. Hoje em dia, além da vontade de economizar, as pessoas e...
Sal marinho e sal de mesa: saiba qual a diferença entre eles
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Cuscuz marroquino: prato leve, único e saudável
Para quem está em busca de uma receita leve e saudável para receber amigos e família em casa, o cuscuz marroquino com carneiro é uma excelen...
Dicas para criar filhos que comem comida saudável
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Verdades e mentiras sobre o chocolate
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